ТОР 100 блюд из рыбы

Рыбные блюдаРыбные блюда.  Сайт, по-мимо основной тематики - рыбалка и все что с ней связано - богат рецептами рыбных блюд, это рыбные супы, уха, рыбные котлеты, шашлык, гриль из рыбы, рыбные пироги, салаты из рыбы и морепродуктов, жареная рыба, различные закуски из рыбы, блюда из отварной и тушенной рыбы, рецепты из морепродуктов.

С помощью кулинарных рецептов блога вы сможете не только вкусно и правильно питаться, но и украсить праздничное меню. Легко и быстро можно приготовить праздничный  стол  на майские выходные, используя в меню блюда из рыбы, суши, роллы.

Рыбная кухня для человека известна с древних времен, археологические исследования свидетельствуют, что в рацион первобытные люди жившие 20-30 тысяч лет назад входила рыба, потому что рыба содержит все необходимые вещества для поддержания жизнедеятельности организма человека. Белок содержащий в рыбе легко усваивается, по питательности не уступает белкам мяса т.к. не отягощен вредными жирами.

Рыба содержит большое количество витаминов, минералов. Кроме того, рыбная кухня низкокалорийная – калорийность рыбы в 5 раз ниже мяса животных, в рыбе почти нет углевода, по этим ценным признакам рыба входит во множество диет. Рыба и морепродукты – вкусная и полезная еда для поддержания здоровья и отличного самочувствия.

Рыбные блюда

Блюда из рыбы

Рыбные блюда

Салаты из рыбы

Соусы к рыбе

Экзотика